武动青春 健康同行 —— 学院举办体重管理年武术主题活动
日期:2025-11-24  发布人:汽车与建筑工程系  浏览量:11331

为积极响应国家 “体重管理年” 专项行动号召,深化 “健康中国” 战略在校园的实践落地,11 月 20 日,由校团委主办、智能制造与汽车学院、智慧城市与交通学院团总支联合承办的 “体重管理年之舞动校园武术活动” 在校园运动场圆满举行。学院团总支书记黄愿出席活动,全校100 余名学子以武会友、以动健身,在一招一式中感受传统武术魅力,在挥洒汗水中践行科学体重管理理念。

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活动现场氛围热烈,旌旗飘扬间,学子们身着统一运动服饰列队整齐,精神抖擞。随着激昂的背景音乐响起,武术展示环节正式拉开帷幕。从刚劲有力的长拳套路,到行云流水的太极招式,再到默契十足的集体武术操展演,学子们动作规范整齐、气势昂扬,出拳如疾风破劲、踢腿似流星赶月,马步稳如磐石、弓步矫若腾龙,将中华武术的刚柔并济与韵律美感展现得淋漓尽致。期间穿插的互动体验环节更是点燃全场热情,在武术协会骨干的指导下,参与学子分组学习基础武术动作,从抱拳礼的文化内涵到简单攻防技巧的实操练习,大家沉浸其中,在肢体舒展中激活全身肌肉群,在团队协作中感受运动乐趣。

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“武术运动讲究循序渐进、持之以恒,这与科学体重管理的理念高度契合。” 学院团总支书记黄愿在活动致辞中表示,本次活动将中华优秀传统文化传承与大学生健康素养提升有机结合,既为学子们搭建了强身健体、交流展示的平台,更旨在引导大家树立 “健康第一” 的生活理念,摆脱体重数字焦虑,通过规律运动养成自律品格,在体育锻炼中强健体魄、涵养心智。他鼓励全体学子以此次活动为契机,将武术运动中的坚韧精神融入日常生活,主动参与体育锻炼,合理规划饮食作息,让科学体重管理成为终身受益的生活习惯。

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据悉,本次活动是学校 “体重管理年” 系列行动的重要组成部分,后续还将推出健康科普讲座、营养膳食指导、21 天运动打卡等多元活动,构建 “运动 + 营养 + 心理” 三位一体的健康促进体系。参与学子纷纷表示,通过武术运动不仅释放了学习压力、锻炼了身体,更深刻体会到传统文化的魅力,未来将积极参与各类体育活动,以健康的体魄和饱满的精神状态投入到学习生活中。

此次 “舞动校园武术活动” 的成功举办,不仅丰富了校园文化生活,推动了传统武术文化在青年学子中的传承与发展,更有效营造了 “热爱健康、追求健康、促进健康” 的校园氛围,为培养德智体美劳全面发展的时代新人注入了鲜活力量。

 


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