为切实关注受助学生心理健康，精准破解其学业压力、经济焦虑等成长困惑，12月21日，智能制造与汽车学院“智建助航”辅导员工作室辅导员姚宗成，在工2016开展“暖心护航 解压同行”主题团体辅导活动。本次活动聚焦家庭经济困难学生群体，以心理疏导与资源对接为核心，吸引20余名受助学子参与，用专业陪伴为学子筑牢心理健康防线，夯实资助育人实效。

活动伊始，姚宗成辅导员通过“情绪温度计”破冰游戏，引导学子们坦诚表达近期心理状态，快速拉近彼此距离，营造出安全、开放的交流氛围。针对受助学生普遍存在的学业压力、经济焦虑、自卑心理等痛点，姚宗成以“认知重构”为核心，结合大学生学业生活实际，用通俗的语言讲解情绪管理技巧、压力调节方法，通过真实案例剖析，引导学生正确看待经济困境与学业挑战，摒弃“因资助而自卑”的错误认知，树立“以奋斗破困境”的积极心态。

互动分享环节成为本次辅导的亮点。学子们主动敞开心扉，倾诉自身在平衡学业与兼职、应对专业难点、缓解经济压力等方面的困惑。“一边担心学费不够要做兼职，一边又怕耽误专业课学习，越想越焦虑”“看到同学条件优越，总觉得自己差距很大，不敢主动交流”……面对学子们的坦诚倾诉，姚宗成逐一给予针对性指导，结合国家资助政策、学院学业帮扶资源，为学生制定“兼职时间规划表”“学业提升路线图”，鼓励学生合理利用勤工助学岗位、学业帮扶小组等资源，在保障学业的同时缓解经济压力。

此外，活动还设置“互助赋能”环节，组织学子们分组交流解压经验，分享自身克服困境的经历，在相互倾听与鼓励中增强心理韧性。姚宗成辅导员强调，受助不是“短板”，而是学校给予的成长助力，希望学子们以积极心态接纳自我，将焦虑转化为学习动力，用知识改变命运。

“这次辅导让我彻底解开了心结，学会了科学调节情绪的方法，也清楚了学院有这么多帮扶资源，再也不用独自焦虑了。”2025级建筑专业受助学生王某说道。参与学子纷纷表示，此次团体辅导既缓解了心理压力，又明确了成长方向，感受到了学校与工作室的暖心关怀。

据悉，智能制造与汽车学院“智建助航”辅导员工作室始终坚持“精准资助+全面育人”理念，将心理健康教育融入资助工作全过程，常态化开展团体辅导、一对一谈心谈话等活动，构建“物质资助—心理帮扶—学业赋能”三维育人体系。后续，工作室将持续关注受助学生成长需求，精准对接学业、心理、就业等核心诉求，以多元化帮扶举措为学子保驾护航，助力受助学生身心健康成长、顺利成才。